现今的白领一族受到最多的困扰就是身体亚健康的问题。这也是现在健身会所这么火热的原因，白领都想通过健身来解决亚健康问题。常见的问题有，腰酸背痛，肩周炎，肥胖等等。其实亚健康问题与办公家具的选择有极大的关系，因为白领一天使用最多的是办公家具；除了亚健康外，很多人关注的甲醛致癌问题也特别重要。那么什么才是健康的办公家具呢？能缓解甚至解决亚健康问题的办公家具就是健康的办公家具。

白领长期使用办公家具，坐姿和活动范围都非常局限。有时候一坐下来就是一个小时没有任何走动，因此办公椅的选择尤为重要，办公椅采购的时候需要选择符合人体工学的椅子，这样能够在使用过程中大大提高舒适感。同时增加腰靠，脑靠，扶手高度等等都非常必要。

在办公桌的选择上要选择支撑稳固的，板面不会受力变形，四脚不会长短不一。

选择好的办公桌和办公椅能够让在工作中更加分散人体的重力，不会过于集中在肩膀、腰、腹等部位。再加上适当工作后的走动，轻微运动能够大大降低亚健康的发生。

甲醛、油漆释放量少或者没有的办公家具就是健康的办公家具。

甲醛是致癌物质，而油漆味会让人产生呼吸道的疾病，所以要注意选购通过优质板材制作的办公家具，甲醛和油漆释放最多的是办公桌，办公班台。一般办公班台会选择用密度板来制作，E0级的密度板式最高级别的，甲醛释放量很少，而质量越低劣的板材制作，释放的甲醛就越多，多人体的影响越大。（香蕉APP视频下载家具使用的是E0级胶板制作）

胶板材质一般运用于文件柜，职员办公桌的制作。胶板材料甲醛含量较大，因为胶版需要使用大量黏胶进行粘合。这就需要采购的过程中选择封边良好工艺的厂家采购。严密封边能够大大降低甲醛的释放速度，让空气中一直保持一个安全的浓度。

选择健康的办公家具是对员工的负责，健康的办公家具能够大大提高员工的办公效率。